कर्ण अधिकारी नुवाकोट – समाज सेवामा अग्रणी भूमिका निर्बाह गर्दै आउनु भएका अर्जुन नरसिंह केसी परीवारले पुन:एक पटक आश्विन ६ गतेका दिन यशोदा देवी भगवान सिंह केसी मेमोरीयल ट्रष्टको नाममा ओम हस्पिटल एण्ड रीसर्च सेन्टर,सूर्यमती चन्द्रमती...बाँकी
ड्रागनको बोटले थुप्रै वर्षसम्म उत्पादन दिने गर्छ । एउटा फलको तौल १ सय ५० ग्रामदेखि १ किलोसम्मको हुन्छ । घरको छत तथा करेसावारीमा समेत बिरुवा रोप्न सकिन्छ । फूल फुलेको ४५ दिनमा यसको फल तयार...बाँकी
तपाईं तरकारीमा भन्टा कतिको खाने गर्नुहुन्छ ? थोरै खानुहुन्छ वा खान रुचाउनुहुन्न भने आजैबाट खान शुरु गनुहोस्। किनकी भन्टा मानव स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक तरकारी हो। भन्टामा पर्याप्त मात्रामा आइरन पाइन्छ। शरीरमा आइरन बढाउन मात्र...बाँकी
काठमाण्डौ। बदाममा इनर्जी, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिनको मात्रा अत्याधिक हुने गर्दा भिटामिन वा मिनरल्ससंग जोडिएका कयौं शारीरिक समस्यालाई टाढै राख्न मद्दत पुर्याउँछ। बदाम खाँदा जति मिठो छ त्यति नै शरीरको लागी फाईदाजनक छ। बदाम खाने सहि...बाँकी
नेपाली जनजीवनमा महत्व थाहा नपाएर कु अन्नको उपाधि दिइएको कोदोको महत्व विश्वभर बढ्न थालेको छ । पछिल्ला दिनमा जनचेतना वृद्धि र स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले कोदो लाभदायक भएकाले यसको महत्व तथा उपयोगिता दिनदिनै बढ्दै गइरहेको छ ।...बाँकी
काठमाण्डौं। मरिच स्वादमा मात्र नभई स्वास्थमा पनि उतिकै लाभलाएक मानिन्छ। यसको प्रयोग बिशेष गरी जाडो मैनामा हुने गर्दछ यसको सेवन गर्दा हाम्रो शरीरलाई विभिन्न खालका फाइदा हुने गर्दछन्। ‘मरिच’ एक खाद्य पदार्थ हो। यसको रङ्ग...बाँकी
ओखर एउटा यस्तो फल हो। जसको सेवनले मानिसका लागि अत्यावश्यक पदार्थहरु भिटामिन बी, भिटामिन ई, ओमेगा-३, ओमेगा-६, अल्फालिनोलेनिक एसिड, म्याग्नेसियम, जिङक, कपर, आइरन, क्याल्सियम, एन्टिअक्सिडेन्ट र प्राकृतिक मिनरल्सहरु प्रशस्त मात्रामा ओखरमा पाइन्छ । ओखरमा एन्टिअक्सिडेन्ट...बाँकी
काठमाडौँ। हाम्रो घर वरीपरी र बजारमा कागती सजिलै पाइन्छ। स्वादमा अमिलो हुने कागतीमा प्रशस्त भिटामिन ‘सी’ पाइन्छ। यसको सेवन हाम्रो स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक मानिन्छ। तर कुनै बेला कागती शरिरको लागि बेफाइदा पनि हुन्छ। अम्लीय तत्व...बाँकी
काठमाडौँ। यदी तपाई स्वस्थ्य जीवन जिउन चाहानुहुन्छ भने हरेक दिन बिहान बिरे नुन मिसाएको पानी पिउन सुरु गर्नुहोस्। यसले तपाईको ब्लड सुगर, ब्लड प्रेसर, उर्जामा सुधार, मोटोपन जस्ता विभिन्न किसिमका समस्याबाट छुटकारा दिने गर्दछ। बिरे...बाँकी
रबिन्द्र बराल, मोरङ। माेरङकाे रंगेली नगरपालिकाले दुई दिने आँखा शिविर सञ्चालन गरेको छ। रंगेली-६ स्थित पब्लिक माध्यमिक विद्यालयकाे खेलमैदान निःशुल्क आँखा शिविरको आयोजना गरेकाे हाे। नगरबासीहरुलाई लक्षित गर्दै नगरले ४ र ५ गते शिविर सन्चालन...बाँकी
काठमाडौं। कोरियाली अभिनेत्री ली सि योङले ४ हजार मिटर अग्लो नेपालस्थित मार्दी हिमाल आरोहण गरेको समाचार कोरियाली सन्चारमाध्यमहरुले प्रमुखतासाथ प्रकाशन गरेका...
आज मिति वि.सं.२०८१ कार्तिक १७ गते शनिबार || सन् २०२४ नोभेम्बर २ तारिख || नेपाल सम्बत ११४५ मेष राशि (चु,...
काठमाडौं। नेपाली बजारमा आज सुनचाँदीको मूल्य घटेको छ। नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी महासंघका अनुसार आज छापावाल सुन प्रतितोला १ हजार रुपैयाँले...
आज मिति वि.सं.२०८१ कार्तिक २२ गते बिहीबार || सन् २०२४ नोभेम्बर ७ तारिख || नेपाल सम्बत ११४५ मेष राशि (चु,...
आज मिति वि.सं.२०८१ कार्तिक २० गते मंगलबार || सन् २०२४ नोभेम्बर ५ तारिख || नेपाल सम्बत ११४५ मेष राशि (चु,...
काठमाडौं। नेपाली बजारमा आज सुनचाँदीको मूल्य घटेको छ। आज सुनको भाउ तोलामै २४ सय रुपैयाँले घटेको हो। नेपाल सुनचाँदी व्यवसायी...
आज मिति वि.सं.२०८१ कार्तिक २६ गते सोमबार || सन् २०२४ नोभेम्बर ११ तारिख || नेपाल सम्बत ११४५ मेष राशि (चु,...
आज मिति वि.सं.२०८१ कार्तिक १८ गते आईतबार || सन् २०२४ नोभेम्बर ३ तारिख || नेपाल सम्बत ११४५ मेष राशि (चु,...
आज मिति वि.सं.२०८१ कार्तिक २३ गते शुक्रबार || सन् २०२४ नोभेम्बर ८ तारिख || नेपाल सम्बत ११४५ मेष राशि (चु,...
नेपाली कांग्रेस जस्तो प्रजातान्त्रिक पार्टिमा आन्तिरिक लोकतन्त्र कमजोर भएको कुरा धेरै अगाडिदेखि उठाउदै आएको हो। तर आजसम्म पनि वर्तमान पार्टि...
महोत्तरी। तिहार र छठका लागि जिल्लाको सीमापारि बजारमा सामान ल्याउन जाने नेपालीहरूले १०० भारतीय रूपैयाँका लागि १६६ रूपैयाँ तिर्दै आएको...