बिहान छिटो उठ्दा स्वास्थ्यमा हुन्छ यस्तो महत्वपूर्ण फाइदा
तपाईं बिहान कतिबजे उठ्नुहुन्छ ? ४ बजे, ५ बजे वा ७–८ बजे ? यो समय आ–आफ्नै हुन्छ। कहिले सुत्ने र कहिले उठ्ने त्यो कुनै खास निमय त छैन। तर, मानिसको जीवनमा सुत्ने र उठ्ने दिनचर्या...बाँकी
तपाईं बिहान कतिबजे उठ्नुहुन्छ ? ४ बजे, ५ बजे वा ७–८ बजे ? यो समय आ–आफ्नै हुन्छ। कहिले सुत्ने र कहिले उठ्ने त्यो कुनै खास निमय त छैन। तर, मानिसको जीवनमा सुत्ने र उठ्ने दिनचर्या...बाँकी
काठमाडौं – स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले स्वास्थ्य बीमा बोर्डका नवनियुक्त अध्यक्ष तथा सदस्यलाई आज पद तथा गोपनीयताको शपथ गराएका छन् । स्वास्थ्य तथा जनसंख्यमन्त्रीले मन्त्रालयमा आयोजित कार्यक्रममा नवनियुक्त बोर्डका अध्यक्ष डा गुणराज लोहनी तथा...बाँकी
अमेरिकास्थित स्ट्यानफोर्ड युनिभर्सिटीका वैज्ञानिकहरूले हालै गरेको एक अनुसन्धानले रगत परीक्षणबाटै शरीरको कुन अंगको आयु कति छ भन्ने पत्ता लगाएका छन् । साथै, शरीरका कुनै अंग फेल (काम नगरिरहेको) हुने सम्भावना छ कि भनेरसमेत रगत परीक्षणबाट थाहा...बाँकी
काठमाडौं – गृहमन्त्री नारायणकाजी श्रेष्ठ छातीमा असहज महशूस गकेपछि गएराती शहीद गंगालाल राष्ट्रिय हृदय केन्द्र, महाराजगंज बाँसबारीमा भर्ना भएका छन् । उनी गत असोजको अन्तिम साता चीन भ्रमणको क्रममा मुटुको धमनीमा समस्या देखिएपछि चीनमा अस्पतील...बाँकी
कुवेत -बागलुङ निसिखोला गाउँपालिका वडा नं. २ की दुवै मृगौला पीडित पुनिकला घर्तिको आर्थिक अभावका कारण उपचारमा समस्या परेको छ । विगत एक वर्षदेखी दुवै मृगौला फेल भएको बहिनीको यतिबेला उपचारका लागि आर्थिक अभाव भएपछि सहयोगका...बाँकी
पर्बत। पर्बत जिल्लाको पैयुँ गाउँपालिका हुबासस्थित बन्द रहेको मिसन अस्पताल पुनः सञ्चालन गर्न तिब्र रुपमा तयारी भैरहेको छ। बिगत २२ बर्ष देखि बन्द रहेको यो अस्पताल पुनः सञ्चालनको बाताबरण तयार गर्न काठमाडौंस्थित देउराली फाउण्डेशनले काम...बाँकी
रंगेली-संघीय निजामती सेवा ऐन संसद्बाट पारित हुनुपर्ने माग गर्दै स्थानीय तहका कर्मचारीले आन्दोलन गर्न थालेका छन् । रंगेली नगरपालिकाकाे कार्यालयमा कार्यरत कर्मचारीहरुले हातमा कालोपट्टी बाँधेर कार्यालय अगाडि धर्ना दिएका छन्। ऐन नबन्दा सबैभन्दा पीडित आफूहरू...बाँकी
कर्ण अधिकारी नुवाकोट – समाज सेवामा अग्रणी भूमिका निर्बाह गर्दै आउनु भएका अर्जुन नरसिंह केसी परीवारले पुन:एक पटक आश्विन ६ गतेका दिन यशोदा देवी भगवान सिंह केसी मेमोरीयल ट्रष्टको नाममा ओम हस्पिटल एण्ड रीसर्च सेन्टर,सूर्यमती चन्द्रमती...बाँकी
ड्रागनको बोटले थुप्रै वर्षसम्म उत्पादन दिने गर्छ । एउटा फलको तौल १ सय ५० ग्रामदेखि १ किलोसम्मको हुन्छ । घरको छत तथा करेसावारीमा समेत बिरुवा रोप्न सकिन्छ । फूल फुलेको ४५ दिनमा यसको फल तयार...बाँकी
तपाईं तरकारीमा भन्टा कतिको खाने गर्नुहुन्छ ? थोरै खानुहुन्छ वा खान रुचाउनुहुन्न भने आजैबाट खान शुरु गनुहोस्। किनकी भन्टा मानव स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक तरकारी हो। भन्टामा पर्याप्त मात्रामा आइरन पाइन्छ। शरीरमा आइरन बढाउन मात्र...बाँकी
– कमला थापा २०८३ वैशाख २२ गते। नेपाली समाजमा निकै चलन चल्तिमा आएको प्रचलित शब्द हो। “शतिले सरापेको देश” यो...
रबिन्द्र बराल- मोरङको सीमावर्ती क्षेत्रमा पछिल्लो समय लागूऔषध ओसारपसार तथा बिक्री–वितरण बढ्दै गएको पाइएको छ। जोगबनी नाकामा सुरक्षा निगरानी कडा...
रंगेली -नेपाल सरकारले सामुदायिक विद्यालयहरूको अतिक्रमित जग्गाको अभिलेख माग गर्न थालेपछि रंगेली नगरपालिका भित्रका विद्यालयहरूले आफ्नो नाममा रहेको जग्गासम्बन्धी विवरण धमाधम...
रबिन्द्र बराल-मोरङको सुनवर्षी नगरपालिकाले शिक्षामा गुणस्तरीय सुधारको दाबी गरिरहे पनि स्थानीय सामुदायिक विद्यालयहरूको वास्तविक अवस्था भने चिन्ताजनक देखिएको छ। बुधबार...
रबिन्द्र बराल- मोरङको रङ्गेली–७ मा रहेको मिनिल्यान्ड इङ्लिस बोर्डिङ स्कुलले एसईई परीक्षामा 4 GPA प्राप्त गर्ने विद्यार्थी भानुभक्त भट्टराईलाई सम्मान...
रबिन्द्र बराल- नेपाल सरकारले विगत दुई महिनादेखि देशभरिका सरकारी अस्पतालहरूमा निःशुल्क उपलब्ध गराउँदै आएको रेविजविरुद्धको खोप (ARV) पठाउन छाडेपछि मोरङको...