News Portal

  • गृहपृष्ठ टिप्स, पत्रपत्रिका, समाचार, समाज

    तपाईको दाँतमा किरा लाग्यो ? नआत्तिनुहोस्, दाँतको किरा मार्ने यी हुन् घरेलु उपाय !

    काठमाडौं। प्रायः मानिसमा दाँतमा किरा लाग्ने समस्या हुन सक्छ। जस्को मुख्य कारण दाँतलाई ठिक तरिकाले हेरविचार नगर्नु र सफा नगर्नु हो। दाँतमा किरा लागेपछि धेरै दुखाईको महशुस हुन्छ। जसलाई सहन गर्नसक्नु असम्भवको कुरा हो। यस्तो...बाँकी

    स्वास्थ्य सन्दर्भः के तपाईलाई थाहा छ भिन्डी खाँदा हुने फाइदाहरु ?

    काठमाडौं। भिन्डीमा प्रशस्त मात्रामा फाइबर पाइन्छ। यो राम्रोसँग पच्छ र यसले पाचन प्रक्रियालाई पनि बलियो बनाउँछ। तसर्थ भिन्डीको निम्नानुसारका फाइदाहरु गर्छ:- भिन्डी खानाले शरीरमा सुगरको मात्रा नियन्त्रित अवस्थामा रहन्छ। मधुमेहका रोगीलाई यो लाभदायक हुन्छ। गर्भवती...बाँकी

    चिसो मौसममा सुन्तला सेवन गर्नूका फाइदाहरु

    काठमाडौँ। चिसो मौसमका अमिलो र रसिलो फलफूल खाँदा शरीरलाई धेरै फाइदा पुग्छ। चिसो मौसममा तापमान कम हुने कारणले हाम्रो शरीरमा रोगप्रतिरोधी क्षमतामा कमी आउँछ। छालाहरु सुख्खा हुन्छन्। पाचन प्रक्रिया कमजोर हुन थाल्छ। यस्तो अवस्थामा सुन्तला...बाँकी

    चिसो मौसममा हरेक दिन २ केस्रा लसुन, कुन समयमा सेवन गर्ने ?

    काठमाडौँ। हामीले खाने खानेकुराहरुमा केही यस्ता खानेकुराहरु पनि हुन्छन् जसलाई सुपरफुड मानिन्छ। चिसोमा खाने केही खानेकुराहरुले शरीरमा शक्ति दिन्छ। र, शरीरलाई चिसोबाट बचाउँछ। चिसो मौसममा रोग प्रतिरोधी क्षमता कम हुने, चिसो लाग्ने, रुघाखोकी जस्ता समस्याहरुले...बाँकी

    धनधान्यकी देवी लक्ष्मीलाई खुसी पार्न यी ५ काम गर्नुहोस् !

    काठमाडौँ। दीपावलीअघि वा दीपावलीको दिन तपाईंले अनेक प्रकारका कामहरू गर्नुहुन्छ। तर दीपावली गर्नुभन्दा अगाडि केही विशेष काम गरेमा तपाईंकाे घरमा लक्ष्मी प्रसन्न हुने कुराबारे सायदै तपाईंलाई जानकारी होला। प्रत्येक वर्ष कार्तिक कृष्ण पक्षको औँसीमा दीपावली...बाँकी

    मासु र मदिरा सेवनमा होस पुर्‍याउनु उत्तम

    काठमाडौं। हाम्रो मुलुकमा दसैं तिहारताका सबैभन्दा बढी मदिरा र मासुको खपत हुन्छ। बर्सेनि दसैताका असोज महिनामा १४ लाख कार्टुन बियर, एक लाख ७३ हजार ३ सय ३३ कार्टुन मदिराको खपत हुने गरेको अनुमानित तथ्यांक छ।...बाँकी

    बिहान खाली पेटमा चिया पिउदा क्यान्सर निम्तिने सम्भावना

    काठमाडौँ। धेरैले बिहान उठ्ने वित्तिकै चिया पिउने गर्छन्। चिया पिउन सौखिनहरु दिनमा ४ देखि ५ कम चिया पिउने गर्छन्। पछिल्लो समय सामाजिक सञ्जालमा हुने चियाको चर्चाले चिया पिउनु “स्टेटस सिम्बल” को रुपमा लिन थालिएको छ।...बाँकी

    राति अबेर खाना खाने गर्नुभएको छ भने स्वास्थ्यका लागि यी हुन् ठूला ५ खतरा !

    काठमाडौँ। सही समयमा खाना शरीरका लागि जति फाइदाजनक हुन्छ, त्यति नै हानिकारक छ– गलत समयमा खाना खानु। जस्तोः राति अबेर खाना खाँदा विभिन्न रोगको खतरा बढ्छ। एक अनुसन्धान अनुसार रातिको खाना सुत्नुभन्दा ३ घण्टा अगाडि...बाँकी

    प्याज एक फाइदा अनेक, पत्थरीका बिरामीलाई त झन् अचुक ओखती !

    काठमाडौँ। प्याज काट्दा प्रायः सबैको आँखाबाट आँसु आउँछ। यसलाई सामान्य नै मानिन्छ। तरकारी वा, सलादमा प्याजलाई बढी प्रयोग गरिन्छ। खानामा त अनिवार्य रुपमा प्रयोग हुन्छ नै। तर, प्याजको उपयोगिता यति मात्र छैन। प्याजले खानाको स्वाद...बाँकी

    तिते करेलाका यति धेरै फाइदा: मुटुरोग, क्यान्सर, मधुमेह जस्ता खतरनाक रोगबाट छुट्कारा !

    काठमाडौँ। खादा तितो अनि व्लड प्रेसर लो भएकाले धेरै खान नहुने हामीले तरकारीको रुपामा प्रयोग गर्ने फलनै तिते करेला हो। तीते करेलाको केहि फाईदा यस्ता छन्। खानामा रुचि बढाउँछ। छालाको सङ्क्रमण, चिलाउने खटिरा, घाउ आदिलाई...बाँकी