नसा भित्र डुबेकालाई
नसा बाहिर ल्याउनुछ अब हामीले
बाटो बिराएकाहरूलाई
बाटो देखाउनुछ अब हामीले

साथीभाइको दबाबमा
कुलतमा लागेकालाई
साथ र आट दिएर
कुलतबाट छुटाउनुछ अब हामीले

तनाव र चिन्ता बोकी
दुर्व्यशनमा फसेकाहरूको
कालो मैलो भ्रमलाई
सबै मिली चिरिदिनुछ अब हामीले

आर्थिक स्वतन्त्रताले मातिएर
दुर्व्यशनको शिकार बनेकालाई
दुख र अभावको
परिचय दिनुछ अब हामीले

असफलताको कारण
दुर्व्यशनी बनेकालाई
कोशिसको महत्व
बुझाउनुछ अब हामीले
यस्तै यस्तै विविध कारण
समाजछाडी टाढा टाढा भाग्न खोज्नेहरुलाई
धेरै धेरै माया दिंदै यहि समाजमा
पुनर स्थापित गर्नुछ अब हामीले
करोडौको भिडमा पनि एक्लिनेहरूलाई
न्यानो न्यानो साथ र भरोसा दिनुछ अब हामीले

हेनसेन याक्खा
धरान-१६, सुनसरी, कोशी नेपाल